두 손을 펴서 손등이 위로 손끝이 밖으로 향하게 하여 가슴 앞에서 약간 내린 다음, 1·2·5지를 펴서 끝이 밖으로 향하게 모로 세운 두 손을 내린다.
금주
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오른 주먹의 1·2지를 펴서 끝이 왼쪽으로 향하게 하여 바닥을 턱에 댔다가 이마에 댄 다음, 오른 주먹의 1·2지를 벌려 펴서 끝이 왼쪽으로 향하게 하여 입 오른쪽에서 왼쪽으로 힘주어 움직이며 1·2지를 붙인다.
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두 손을 펴서 손등이 위로 손끝이 밖으로 향하게 하여 가슴 앞에서 약간 내린 다음, 1·2·5지를 펴서 끝이 밖으로 향하게 모로 세운 두 손을 내린다.
오른 주먹의 1·2지를 펴서 끝이 왼쪽으로 향하게 하여 바닥을 턱에 댔다가 이마에 댄 다음, 오른 주먹의 1·2지를 벌려 펴서 끝이 왼쪽으로 향하게 하여 입 오른쪽에서 왼쪽으로 힘주어 움직이며 1·2지를 붙인다.