두 손끝을 맞대어 좌우로 비스듬히 세웠다가 왼손은 그대로 두고, 오른손을 바닥이 아래로 향하게 하여 수평으로 한 바퀴 돌린 다음, 손바닥이 위로 향하게 편 두 손을 양옆으로 붙였다가 벌리는 동작을 두 번 반복한다.
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두 손끝을 맞대어 좌우로 비스듬히 세웠다가 왼손은 그대로 두고, 오른손을 바닥이 아래로 향하게 하여 수평으로 한 바퀴 돌린 다음, 손바닥이 위로 향하게 편 두 손을 양옆으로 붙였다가 벌리는 동작을 두 번 반복한다.