가볍게 주먹을 쥐고 모로 세운 왼 주먹의 1·5지 옆면을 오른 손바닥으로 덮는다.
막다
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왼손을 펴서 손끝이 위로 손바닥이 밖으로 향하게 세우고, 그 바닥에 약간 굽힌 오른 손끝을 댄 다음 밖으로 밀어낸다.
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가볍게 주먹을 쥐고 모로 세운 왼 주먹의 1·5지 옆면을 오른 손바닥으로 덮는다.
왼손을 펴서 손끝이 위로 손바닥이 밖으로 향하게 세우고, 그 바닥에 약간 굽힌 오른 손끝을 댄 다음 밖으로 밀어낸다.