바꾸다

1지를 펴서 등이 옆으로 향하게 세운 두 주먹을 중앙으로 모아 두 팔이 교차하게 한다

손바닥이 위로 향하게 펴서 구부린 두 손을 가슴 중앙으로 모아 두 손이 교차하게 한다.

손바닥이 위로 향하게 편 두 손의 손바닥을 가슴 앞에서 교차하게 하였다가 양옆으로 벌린다.